Részletek
Optimum Nutrition Glutamin Powder - 1050g
Az Optimum Nutrition Glutamin Powder színtiszta glutamin aminosav por. Maga a tiszta izomépítő hatóanyag,
mely elfogyasztható vízben, gyümölcslében, vagy akár a turmixban elkeverve.
Az emberi szervezetben kevés fontosabb aminosav van a glutaminnál. A vázizomzat nagyjából 60%-át alkotja,
tehát az izmok egyik legfontosabb építőeleme. Azon túl, hogy a legfőbb építőkockának számít, önmagában
is rendkívül fontos szerepe van az izomépítés folyamatában.
Az egyik leganabolikusabb aminosavnak tartják, mivel fokozza a GH (növekedési hormon) termelődését.
Ez azért lényeges, mert ez a hormon váltja ki az izomzat és a vázrendszer fejlődését, regenerációját.
Gyakorlatban ez úgy zajlik az izmok esetében, hogy a glutamin edzéssel kombinálva képes fokozni
a fehérjeszintézist, azaz nem csupán beépül az izomzatba, de ahhoz is hozzájárul, hogy nagyobb
mennyiségű fehérje épülhessen az izomrostokba.
Egyúttal védi is az izomzatot, amire fehérjehiányos időszakokban, vagy kemény edzéskor van szükség,
ugyan is ezekben az esetekben a szervezet egyfajta „izombontó” folyamatot indít el. A glutamin
viszont képes ezt a folyamatot csökkenteni, így megakadályozva a nem kívánt izomvesztést.
Fontos még az is, hogy sejtvolumenizáló hatásának köszönhetően (azaz képes megnövelni az izomsejtek
méretét) az izomzat nagyobb mennyiségű tápanyagot képes befogadni és tartalékolni. A megnövekedett
glikogénraktározási kapacitás pedig fokozza az izmok teljesítőképességét, illetve hatékonyabbá teszi
a regenerálódást – tehát az izmok még intenzívebben képesek fejlődni.
Továbbá az emésztés és az immunrendszer egyik legfőbb támogatója, mivel táplálja a bélflórát alkotó
egészséges baktériumokat. Az immunrendszer kiindulási pontja az emésztőrendszer, ennek megfelelően
nem csupán fizikailag teszi erősebbé a testet, de a szervezet védekezőképességét is nagymértékben képes
fokozni!
Az Optimum ON Glutamin Powder minden egyes adagja 5.000mg gyógyszerészeti tisztaságú glutamin aminosavat
tartalmaz nagyon jól felszívódó formában. Tökéletesen oldódik, nem tartalmaz ízesítő anyagokat, vagy
színezéket, ezért csomómentesen belekeverhető az edzés előtti, alatti, vagy utáni turmixba, vagy italba,
de akár napközben is fogyasztható vízben, vagy gyümölcslében elkeverve.
