+36306466104
|
info@totalnutrition.hu
+36306466104
|
info@totalnutrition.hu
Akciók
Raktáron lévő termékek
740317|319561
Márkák
782574|319561
Táplálék kiegészítő
671703|319561
Vitaminok
319047|319561
Kiegészítők
E-mail
Jelszó
Belép
Elfelejtettem a jelszavamat
Regisztráció
Keresés
A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
Akciók
Raktáron lévő termékek
Márkák
Universal
Olimp
Allnutrition
BSN
Optimum
MHP
Nutrend
Applied Nutrition
Mars, Snickers,Twix
Musclepharm
Realpharm
AK-47
Grenade
PEScience
Táplálék kiegészítő
Nassolás
Szénhidrátok
Tömegnövelők
Tesztoszteron fokozók
Kreatin
Glutamine
Fehérje
Zsírégetők
Edzés előtt
Sportitalok
Aminósav
Izületvédő
Edzés után
Vitaminok
Kiegészítők
Főkategória
Táplálék kiegészítő
Kreatin
Creatine Micronized - 200g
Creatine Micronized - 200g
Raktáron
1 db
2 890
Ft
Kosárba
Összehasonlítás
Kedvencekhez
Kreatin, amely segít a tiszta izomépítésben
A kreatin , amely tökéletes mértékben és hatékonyan növeli az erőt és a teljesítményt, és lehetővé teszi a hosszabb és intenzívebb edzést, amely segít a tiszta izomépitésben. A tanulmányok azt mutatják, hogy a kreatin-monohidrát por formában növelik az erőt és a teljesítményt azzal, hogy visszaállítja az ATP-t, amely lehetővé teszi a hosszabb és intenzívebb edzést. A kreatin segít építeni a tiszta izmokat, annak tömegét és hidratálja az izomsejteket.
A Kreatin és az előnyei
növeli az izomnövekedést és az izomtömeget
hidratálja az izomsejteket
Összetevők
Kreatin monohidrát. Nem tartalmaz allergéneket.
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről
Részletek
Adagolás
Keverjen el 1 teáskanálnyit (5 g) 420 - 470 ml szabadon választott választott itallal és igya meg.
Van jó minőségű és van rosszabb minőségű kreatin. De van tökéletes is! Hogy mi a különbség? A gyártási folyamat minőség és forma. Az egyetlen klinikailag igazolt hatékonyságú kreatin a kreatin-monohidrát. A legmagasabb minőségű kreatin-monohidrátot pedig Németországból állítják elő! Az Universal Creatine csak ezt a 100%-os gyógyszerészeti tisztaságú forrást tartalmazza! Ez a kreatin-kiegészítés legtisztább és leghatékonyabb formája!
Az ATP (adenozin-trifoszfát) az izom összehúzódás alapvető energiaforrása. Az izomkontrakcióhoz szükséges energia az ATP molekula nagy energiájú foszfátkötésének felbomlásából származik. A folyamat végterméke az ADP! A szervezetben tárolt kreatin-foszfát feladata ennek az ADP molekulának a regenerálása, azaz egy foszfát molekula átadása, és így további energia biztosítása! A kreatin kiegészítő fogyasztásával e készletek növelhetőek, így hosszabb és intenzívebb edzésekre leszel képes. Javul az aerob és anaerob teljesítményed, növekszik a kitartásod és a száraz izomtömeged! Összetéte l: Adagolás:Keverj el egy púpozott teáskanál (5 g) kreatin-monihidrátot 3-5 dl vízben vagy gyümölcslében és fogyaszd azonnal.
A leghatékonyabb alkalmazási technika két fázisra osztja a fogyasztást un. „feltöltési" és „fenntartási" fázisokra.
Az izmok kreatin raktárainak feltöltéséhez legalább öt napon át fogyassz napi 20-30 gramm (0,3 gramm testsúlykilógramm) kreatin-monohidrátot, 5 grammos adagonként elosztva a nap folyamán. Ezt követően fogyassz napi 5-10 grammot a kreatin készletek szinten tartásához.
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
További vélemények és vélemény írás
Hasonló termékek
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Cookie beállítások